(换肤)
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文章编号：991时间：2024-07-11人气：
水果是人体健康不可或缺的一部分。它们富含各种必需营养素，包括维他命、矿物质和抗氧化剂。这些营养素对于维持身体正常运作至关重要，能帮助预防慢性疾病和促进整体健康。
水果是重要的维他命来源，包括：
水果也是多种矿物质的良好来源，包括：
水果是营养丰富的食品，富含维他命、矿物质和抗氧化剂。食用水果有许多健康益处，包括降低慢性疾病风险、改善消化健康和增强免疫力。将水果融入饮食中是改善整体健康明智的选择。
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