(换肤)
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文章编号：2326时间：2024-07-17人气：
茯苓是一种大型真菌，通常生长在栎树和其他阔叶树的根部。它在中国、日本和韩国等亚洲国家已有数千年的药用历史，被广泛用于改善身心健康。
茯苓含有丰富的多糖、三萜类化合物和氨基酸，这些物质具有多种药理作用。
茯苓具有以下令人印象深刻的益处：
茯苓是著名的利尿剂，可以帮助排出体内多余的水分和毒素，减轻水肿和腹胀。
茯苓可以增强脾胃功能，改善消化吸收和食欲。
茯苓具有安神定志的功效，可以缓解焦虑、失眠和健忘。
茯苓可以强健心脏，还具有利肺作用，有助于改善呼吸道炎症和咳嗽。
茯苓药用时常被制成茯苓片、茯苓粉或茯苓汤剂，也可以与其他中草药搭配使用。
茯苓的用法用量因病情和具体方剂而异，一般建议咨询中医师或药师。
以下人群不适合服用茯苓：
茯苓常与以下中草药搭配使用，以增强疗效：
茯苓是一种宝贵的药食同源的真菌，具有改善身心健康的广泛功效。它可以利尿、健脾、安神、强心、美容，在中医中有着重要的地位。服用茯苓时请务必遵照医嘱，以避免不必要的副作用。
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