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文章编号：2069时间：2024-07-15人气：
社交恐惧症，也被称为社交焦虑症，是一种常见的精神健康障碍，其特点是对社交状况产生过度的焦虑和恐惧。
这种恐惧可能会因特定的社交情况而异，例如认识新的人、在公共场合讲话或在社交活动中。
社交恐惧症可能产生各种症状，包括：
一些研究表明，社交恐惧症可能与大脑中神经递质失衡有关，例如血清素和去甲肾上腺素。
这些神经递质负责调节情绪和行为，当它们失衡时，可能会导致焦虑和恐惧感。
研究表明，社交恐惧症存在家庭聚集的现象，这表明遗传可能在该疾病的发展中发挥作用。
还需要更多的研究来确定特定的遗传因素。
童年期的不良经历，例如创伤、忽视或虐待，也会增加患社交恐惧症的风险。
父母的教养方式和社会支持水平也可能影响该疾病的发展。
社交恐惧症患者往往会出现消极或扭曲的认知，例如：
这些负面思考模式会导致焦虑和恐惧，并使社交情况变得更加困难。
社交恐惧症患者经常使用回避行为来应对此种恐惧。
例如，他们可能会避免社交活动、拒绝与人交谈或在社交场合中保持沉默。
虽然短期内回避可以减少焦虑，但从长远来看，它实际上会强化恐惧并使社交恐惧症症状恶化。
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