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李子：骨骼健康的守护者，促进骨骼密度和防止骨质疏松症 (李子干治疗骨质疏松?)
李子是一种富含营养的水果，对骨骼健康有着重要的作用，它们含有丰富的钾、钙、镁和维生素K，这些营养素对于保持骨骼强壮和健康至关重要，促进骨骼密度李子中的钾有助于促进骨骼密度，钾是一种电解质，它可以帮助身体吸收钙，从而增强骨骼的强度，一项发表在，骨质疏松症国际杂志，上的研究发现，摄入钾较高的女性骨密度更高，髋部骨折的风险也更低，预防骨质疏...。
最新资讯 2024-07-17 13:20:19