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蓝莓是一种营养丰富的水果,富含抗氧化剂、维生素和矿物质,这些营养素具有强大的预防疾病的特性,使蓝莓成为一种超级食物,可以帮助我们保持健康和防止慢性疾病,预防癌症蓝莓含有花青素,一种强大的抗氧化剂,已显示出抑制癌细胞生长的能力,研究表明,蓝莓摄入量较高与多种癌症风险降低有关,包括肺癌、结肠癌和前列腺癌,抗衰老特性蓝莓中的抗氧化剂有助于保...。
最新资讯 2024-07-17 14:54:34
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