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便秘是一种常见的消化系统疾病,是指排便困难或不频繁,当大便在肠道内停留时间过长,水分被吸收,大便就会变硬、变干,难以排出,顽固便秘会引起腹痛、腹胀、食欲不振等不适症状,严重时甚至会影响正常生活,因此,及时缓解便秘非常重要,除了服用药物,日常饮食中也可以加入一些具有通便效果的食物,帮助软化大便,促进肠道蠕动,快速缓解便秘症状,以下列举1...。
最新资讯 2024-07-17 13:24:59
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