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钙片的重要性钙是人体必需的矿物质,对维持骨骼和牙齿健康、肌肉收缩、神经传导和激素分泌至关重要,钙片吸收钙片可以补充饮食中钙的摄入,钙片的吸收主要发生在小肠,受多种因素影响,包括,胃酸度,胃酸有助于溶解钙片,使其更容易吸收,维生素D,维生素D有助于促进钙吸收,其他矿物质,镁、锌和铁等其他矿物质可以与钙竞争吸收,服用时间,钙片服用时间可以...。
最新资讯 2024-07-18 07:09:00
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