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蔬菜健康革命：用蔬菜的力量预防疾病和促进长寿 (蔬菜 健康)
蔬菜是健康饮食中的基石，提供广泛的维生素、矿物质、抗氧化剂和纤维，它们已被证明可以帮助预防多种慢性疾病，并促进整体健康和长寿，蔬菜如何预防疾病心血管疾病蔬菜富含纤维，有助于降低胆固醇水平，抗氧化剂有助于防止血管损伤，钾有助于调节血压，癌症蔬菜富含植物化学物质，已被证明具有抗癌特性，纤维有助于促进肠道健康，降低结直肠癌的风险，抗氧化剂有...。
最新资讯 2024-07-12 14:20:12