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沙棘是一种原产于欧洲和亚洲的落叶灌木,它的果实含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,使其成为一种强大的健康食物,以下是沙棘的一些惊人健康功效,1.提升免疫系统沙棘含有丰富的维生素C,是人体免疫系统的关键营养素,维生素C有助于促进白细胞的产生,白细胞负责对抗感染,沙棘还含有酚类化合物,这些化合物具有抗炎和抗病毒特性,可以进一步增强免疫系统...。
最新资讯 2024-07-17 14:33:35
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