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李子对健康的15大益处：从抗氧化到抗菌 (李子对健康的益处)
李子是一种美味多汁的水果，富含营养物质和抗氧化剂，它们提供了广泛的健康益处，从抗氧化到抗菌，李子对健康的15大益处富含抗氧化剂，李子含有丰富的抗氧化剂，如花青素、维生素C和维生素E，这些抗氧化剂有助于保护身体免受自由基的伤害，自由基是与心脏病、癌症和炎症等疾病相关的物质，抗炎，李子中的花青素具有抗炎特性，可能有助于减少身体炎症，这可能...。
最新资讯 2024-07-17 01:14:54