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引言李子是一种营养丰富的水果,富含多种抗氧化剂、维生素和矿物质,近年来,研究表明李子可能具有改善脑健康和认知功能的益处,李子中的营养成分李子含有大量的以下营养成分,抗氧化剂,李子富含抗氧化剂,如花青素、儿茶素和酚酸,这些抗氧化剂能帮助保护脑细胞免受氧化应激的损害,维生素C,李子是维生素C的良好来源,维生素C是抗氧化剂,能帮助维持脑细胞...。
最新资讯 2024-07-18 08:08:33
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