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营养素菠萝是一种营养丰富的水果,富含以下营养素,营养素含量,每100克,热量50卡路里碳水化合物13克蛋白质0.8克脂肪0.2克纤维1.4克维生素C79毫克,132%RDI,锰76微克,16%RDI,铜0.1毫克,11%RDI,钾138毫克,4%RDI,镁12毫克,3%RDI,叶酸20微克,5%RDI,健康益处菠萝中丰富的营养素提供了...。
最新资讯 2024-07-15 03:05:18
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