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李子是一种营养丰富的水果,富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂,其中,维生素C尤为突出,是李子健康益处的重要来源之一,李子富含维生素C维生素C是一种重要的水溶性维生素,在人体内发挥着多种重要作用,李子是维生素C的良好来源,每100克李子中含有约10毫克维生素C,占每日推荐摄入量的15%左右,维生素C的健康益处增强免疫力维生素C是免疫系统正...。
最新资讯 2024-07-17 01:29:43
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