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哈密瓜升糖指数是多少 (哈密瓜升糖指数多少)
哈密瓜升糖指数普通为41，升糖指数罕用，GI，示意，普通GI大于70为高GI食物，血糖升高快，，在55到70为中GI食物，血糖升高中等，，小于55为低GI食物，血糖升高慢，因此，哈密瓜属于低GI食物，升糖指数，GI，是指食物中碳水化合物与规范物质相比，惹起人体单位时期内血糖升高水平的目的，升糖指数低的食物对人体有很多好处，比如有食困...。
技术教程 2024-07-10 22:18:32